１月２４日

今日は、ヨーガの運動の時体がとても
かたくて伸ばすと痛かったけど緊張が
とれて気持ち良かったです。3時から
僕だけ別の運動をして体も柔らかく
なって夜もよく眠れました。
やっぱり痛くても運動は僕にとって
とても大事だと思うのでこれからも
ヨーガの運動を痛いからといって
逃げずに頑張ります。

1月２３日

今日はピースの新年会で河原町
ラウンドワンのカラオケに
参加しました。河原町は人が
沢山いて危ないので職員さん
に車椅子を押してもらいました。
僕は重たいので職員さんは
大変だったと思います。
ありがとうございました。
ラウンドワンは生まれて初めて
行きました。部屋がとても
広くてゆっくり歌えました。
僕は演歌が好きです。

１月２２日

今日はヘルパーーさんと樟葉
モールに行きました。２階で
油絵の作品展が行なわれて
いたので観に行きました。
僕は絵を描くことが苦手
なのですが、昔学校の先生
が、「絵は心が広がる」と
言っていたことを思い出し、僕
も絵を少しづつ好きになれ
たらいいなと思いました。

１月２１日

今日は久しぶりに市バスで出勤
しました。乗車する際に
しばらくバスを利用していな
かったので、スロープを上る
のが少し怖かったです。
今まで地下鉄を利用して
おり、不自由なく乗れていた
ので慣れて洛をするのが
いけないと思いました。
ピースに付いて、プルタブを
瓶に入れる作業とペンを
ペン立てに入れる作業を
しました。職員さんが
「頑張って」と声をかけてくれて
嬉しかったです。僕も「もっと
頑張るぞ！」という気持ちに
なりました。他にも歩行
器を使って歩く練習を
している所員さんもおれ
良い刺激を与えてもらったので、
僕もヨーガ教室に参加し、
今年の目様「一人で座れる
ようになる」を達成したいと
思いました。

１月２０日

今日はピースに行き１１日に決めた１日のスケジュールを通して見たのですが、
決めた時間通りに行かず、うまく１日のスケジュールをこなせるかなと思いましが、
１度決めたことなので当分このスケジュールで頑張っていこうと思っています。
次の個別面談の時にちゃんと出来ていますと報告が出来るようにしたいなと
思っています。