今年の目標

1. 一つの仕事をちゃんと続ける
2. 一人でコップを持ってお茶を飲む練習を続ける
   (夏までにはこぼさないようにする)
3. マットを嫌がらないでする
4. 今年の冬には自分でよつんばいになり車椅子に乗れるようにする
5. 野菜を頑張って食べる　　『間食しない』　『お昼のメニューを洋風ではなく和風にする』
6. ダイエットで65kgになる
7. 水分をたくさん摂る　　『１回につき１００cc飲むコップ半分』　　　　
8. トイレに行って自分で尿瓶を持つ
 
※　２ケ月に1回出来ているかのチェックを行う
※　目標が達成出来たら新しいステップへ…