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2009/6/4 open
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今日は、秋の天気で気持ち良くピースフルリンクに来て
ヨーガ教室でマット運動をしました。体を伸ばしてもらいました。
僕は、体が硬いし、柔らかくする運動を行いました。
少し痛かったけど気持ちよかったです。
メニュのひとつは座って頭を押さえて前に曲がる運動で、
曲がれるようになってきました。
昔は、押さえてもなかなか曲がれませんでした。
今は、ヨーガのお陰で、体が柔らかくなっています。
これからも1人で座れるように頑張ってヨーガ教室を
逃げずに続けたいと思います。
8月は、痛いので逃げてしまったからです。
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今日は、僕が利用しているヘルパーさんが働いている
事業所のビーオブエスのお祭りに参加しました。
模擬店をやってました。
僕は、かやくご飯と串かつとたこ焼きを食べました。
とても美味かったです。
友達と色々な話をしたりしました。
ビンゴゲームをしたけど、僕ははずれてしまいました。
残念で運はなかったけれど参加して良かったです。
今日は、ヘルパーさんと呉竹支援学校に機能訓練に行きました。
股開き、肩をねじる訓練、足の親指を伸ばす訓練をしました。
股開き、肩をねじる訓練は、僕にとっては優しかったです。
しかし、足の親指を伸ばす訓練の時は、とても痛かったので、
時計を見ながら早く終わらないかなと思っていました。
その間泣き通しでした。少し恥ずかしかったです。
でも頑張りました。
昼からは、淀の競馬場に行って、5回かけて3回勝ちました。
嬉しかったです。
今日はピースから中京青少年活動センターで行われている
アートフリーマーケットに連れて行ってもらいました。
ピースからもハーブ、ガラス工芸、七宝焼き等を出展しました。
会場にはお昼前に着きましたが、沢山の人が来ておられました。
僕は昼食までの間、ピースの店番をしました。
昼食を食べてから僕は1人で会場内をグルグル見て廻りました。
色々なお店があってとても楽しかったです。
ピースのお店はいっぱい品物が売れてとても気持ち良かったです。




今日は台風も過ぎ去り、僕はピースに行きました。
昨日はお風呂に入れなかったので、ピースでお風呂に入れてもらったら、
本当に気持ち良くて、さっぱりしました。
その後に個別活動のプルタブ入れをしました。久しぶりにしましたが、
入れられたので嬉しかったです。
午後からは、歌の練習があったので参加して、上手に歌えたかなと感じました。
当日はお母さんが見に来てくれたらいいなと思っています。


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